ヨガインストラクター　aki

２児の母。趣味ボディーボード。

 

骨盤、背骨の調整をメインとしたゆっくりじっくり行うヨガ。

覚えてご自分でご自分をメンテナンスしていただけることを目的としています。どなたでも気負わずに安心して参加できる内容です。

 

（経歴）

1995年に都市銀行に入行し本店業務、人事部を経て

かねてから興味のあったガーデニングデザインの世界に転職。

さらに体を動かすことで自分で健康になれることに感動し

フィットネス業界にエアロビクスインストラクターとして転身。

 

2003年　コナミスポーツクラブ

　　　　ゴールドジムなどでエアロビクスインストラクター指導

2005年　沖縄移住

　　　　沖縄のスポーツクラブ、カルチャーセンターで指導

2007年　フィットネス業界でヨガインストラクターの資格取得

2011年　ブリスベビーマタニティヨガ公認インストラクター

2015年　レインボーキッズヨガ公認インストラクター

 

吉川あこ先生に出会ったのを機にヨガを深めていく。

その後、各種ヨガ、解剖学、ヨガ哲学。同時に子育てのための各種講座を受講しながら、今のスタイルに至る。

2015年より、地域の小学校でのクラブ活動としてのキッズヨガや

保護者や先生向けの講演会『こころとからだのヨガ講座』も行っている。

 

 

 

※パーソナルヨガ

受ける方の心と身体の状態から、akiがオンリーワンのプログラムを組ませていただくマンツーマンのパーソナルレッスン

感想はこちら

２H　6000円

 

　　　　

 

 

（ヨガや講演会のお問い合わせ）

　　　cadecaru cafe　

　　　098-964-4808　

　　　080-3462-6464（aki）